Breve Historia de la Odontología

¿Alguna vez te has preguntado cómo fue que surgió la odontología como rama de la medicina? Si tu respuesta es sí entonces este artículo es perfecto para ti.

La odontología data de hace aproximadamente 2600 años a.c. cuando un grupo de investigadores encontraron en ciertas excavaciones egipcias textos y notas de curanderos y médicos que trataban a los ciudadanos que sufrían de dolencias dentales, osea que la odontología es bastante antigua ¿quién lo diría?. Ya para el año 460 a.c. Hipócrates, el padre de la medicina, en sus arduos estudios e infinita búsqueda de soluciones para los problemas médicos de las personas dedujo que la caída de los dientes estaba estrechamente vinculado a la dieta, es decir, que ciertos alimentos perjudicaban la salud bucal.

Los indios en el año 650 d.c. fueron los primeros en identificar y registrar más de 75 dolencias bucales diferentes, cómo debían ser tratadas y cuáles eran sus causas, y poco después inventaron la primera pasta de dientes en la India y en China.

La figura del odontologo apareció más adelante y permaneciendo hasta la actualidad.

Equitación especial para niños

La equitación es un arte muy bello y noble. Desde hace siglos se realiza la doma del caballo, y es un arte que ha ido transfiriéndose de generación en generación,  a par que se iba mejorando. A nuestros días ha llegado esta cultura y en un intento de acercarla a los más jóvenes, se realizan clases especiales de equitación para infantil en escuelas especializadas.

Lo primero que debe de verse para la equitación infantil es que las personas que van a montar a caballo son más pequeñas de lo normal, por tanto, hay que buscarle caballos (mayormente ponis) a su altura. Es uno de los puntos en los que más debe centrarse una escuela especial infantil de equitación, ya que la estatura, el peso o la forma física son muy especiales.

Para hacer que los más infantiles pueden desarrollar perfectamente su misión de montar y manejar un caballo, de les debe explicar en pequeñas clases como se cuidan y se preparan los caballos para la doma. Después, explicar la importancia de la vestimenta en la equitación, como es el caso de prendas como los breeches, las botas de monteria o las polainas equitacion, sin olvidar la importante labor del casco de protección, adecuado a la cabeza de cada niño.

A medida que un niño crece va mejorando su destreza, y para practicar la equitación no es diferente. Es por ello que en una equitación especial para infantil hay que poder mucha atención en los primeros pasos de un pequeño sobre un caballo. Los infantiles comprenderán, dentro del programa de educación de equitación infantil, la importancia de practicar este deporte, que aunque para muchos no lo parezca, es uno de los deportes más completos que se pueden practicar actualmente, además de acercar y relacionarse más con la naturaleza y con un animal tan bello como el caballo.

¿Qué es el tratamiento ortodóntico?

El tratamiento ortodóntico cuenta con una gran fiabilidad y resulta ser muy acertado. Depende en gran medida de la severidad del malocclusion, esto es la mala mordedura o de la irregularidad. Este tipo de tratamientos ortodónticos pueden ocurrir en dos o tres fases distintas.

Los beneficios de corregir las piezas dentales son muchos. Los dientes rectos son más agradables a la vista y aumentan de forma exponencial la confianza en uno mismo y el amor propio. Pero tener bien alineados los dientes no solo beneficia a la estética sino a la salud ya que realzan las funciones al morder, masticar y al hablar.

Existen distintos tipos de irregularidades, que incluyen: overbite, underbite, crossbite y atestamiento. En otro artículo dedicado al tipo de irregularidades las veremos en profundidad.

Por norma general, el tratamiento ortodóntico tarda entre seis y treinta meses en finalizar. Este tiempo dependerá mayoritariamente de la clasificación del malocclusion así como del tipo de dispositivos dentales usados para corregirlo y la actitud y perseverancia del paciente.

Si quieres más información sobre este tipo de tratamientos puedes consultar la web: www.avantdent.es

Realizar deporte en verano es saludable

El verano es el momento donde las personas se sienten más activas y con ganas de realizar deporte.  Os recomendamos y os animamos a ello, eso sí teniendo en cuenta las altas temperaturas, para que no sean una de las causas que impidan poder disfrutar de un momento de realizar un buen deporte.

Os proponemos realizar deportes al aire libre y en el agua, para aquellas personas que le resulte muy caluroso el realizar deportes. Además realizar un deporte no solamente implica actividades que no puedan ser divertidas y entretenidas y que además le pueda dar una especie de liberación del estrés generado.

Para aquellos que no son muy amantes del calor y que prefiere pasar su tiempo en lugares mucho menos calurosos existen ejercicios que pueden realizar dentro del agua como lo son la natación, este deporte lo puedes practicar tanto en piscinas como playas.  Además la natación es uno de los deportes más completos que existen.

Por último queremos recalcar, que el deporte hay que completarlo con un descanso adecuado, los colchones para deportistas de Sportcolchon con su tecnología celliant te ayudarán a conseguir el descanso que necesitas.

Consejos para mantener una dentadura sana

El objetivo de tener una dentadura sana está cada vez más presente en nuestras vidas y en la vida de nuestros familiares y amigos.

Pero, ¿basta con una buena higiene bucal y con visitas periódicas al dentista?

Está claro que hay que dedicar un tiempo todos los días para mantener una boca sana y bonita para lavarse los dientes.

En nuestro país alrededor del 70% del total de la población tiene los dientes teñidos. Los dientes envejecen por diferentes motivos, uno de ellos, el envejecimiento. Además de este factor inevitable existen diferentes causantes como el café, el tabaco, el vino y otros colorantes que pueden provocar manchas amarillas en el esmalte.

Los consejos más importantes que debes tener en cuenta son: eliminar la placa dental y cepillarte los dientes.

Una manera barata de tener los dientes blancos es cepillárselos diariamente con bicarbonato.

Otro truco natural es frotar la dentadura con salvia ya que es muy eficaz contra el amarilleamiento de los dientes.

Tu alimentación influye directamente en el estado de tus dientes. Evita la bollería y los productos refinados cambiándolos por frutas y verduras.

No te olvides visitar clinica dental Murcia para cuidar tu dentadura.

El descanso, indispensable para sentirte bien

Son numerosas las claves para sentirse bien, una de las principales es descansar bien por ello es muy importante dormir las horas correctas.

Por otra parte, si en nuestro colchón no descansamos correctamente, es importante que nos hagamos con uno de los colchones celliant, sin duda una de las marcas líderes del sector y que nos proporcionará todo lo necesario para un descanso adecuado, de forma que así conseguiremos sentirnos bien.

Aunque quizás no lo creamos, la forma de vida que llevamos influye negativamente en nuestra forma de sentirnos, sobre todo a la hora de dormir y es que el exceso de comida en las horas previas al sueño puede ocasionarnos problemas en la noche ya que nos costará coger el sueño y por ende nos levantaremos cansados con lo que nos costará llevar un ritmo adecuado durante todo el día.

Es necesario que realicemos una serie de cambios en nuestros hábitos para sentirnos bien con nosotros mismos y esos cambios comienzan por tener un descanso como se merece, así notaremos como nuestra vida nos va a cambiar y vamos a comenzar a sentirnos mucho mejor.

Para saber más consejos sobre salud y deporte, no dudes en visitarnos.

¿Qué novedades encontramos en los deportes para 2017?

Aunque no nos lo parezca, el mundo de los deportes siempre está en constante cambio, no solo por la aparición de nuevas disciplinas deportivas o bien de nuevas competiciones, sino por la aparición de nuevos aspectos relacionados con la alimentación o descanso para deportistas.

Solo hay que hacer un recorrido por los lugares de entrenamiento, no solo de deportistas de élite, sino también por los lugares donde entrenan deportistas amateurs para darnos cuenta que este mundo está en constante cambio tal y como hemos comentado.

Para este año 2017 se están comercializando nuevos colchones para deportistas y es que se han realizado varios estudios en los que se determinan que el descanso de los deportistas es un aspecto clave a la hora de enfrentarse ante una competición, por eso se lleva a cabo la mejora de los colchones, adaptándolos a cada deportista y al cuerpo de cada persona, por lo que como vemos están especializados en cada uno.

En Sportcolchon podrás encontrar algunos de los modelos más destacados de este tipo de colchones de los que hemos estado hablando y es que si eres deportista, lo primero que debes tener claro es que el descanso, el buen descanso, es algo fundamental, por eso lo primero que debes tener es un colchón propio para ello.

Además del descanso, otro de los aspectos clave es el de la alimentación ya que debes tener una dieta equilibrada para preparar tu cuerpo ante un esfuerzo físico, por eso es importante que acudas a un especialista que te establezca una tabla nutricional y es que sea idónea para poder hacer frente al esfuerzo que vas a realizar.